Psicoterapia

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Mi objetivo es apoyar a cada paciente a conocer, procesar e incorporar sus experiencias y emociones, así como a comprenderlas más fácilmente para aceptarlas y si es necesario modularlas.

Mi convicción es que el valor de las personas está entre otras cosas en sus experiencias, su capacidad y manera de sentir, su historia personal y su consciencia, cosas que son difíciles de mostrar en la vida diaria. En el proceso psicoterapéutico todo esto sale a la superficie y facilita que la relación entre el terapeuta y el paciente sea genuina y por lo tanto cada vez le sea más natural al paciente mostrarse tal cual es en su vida diaria.

El espacio terapéutico es un lugar seguro que construimos juntos, donde puedes explorar las emociones o pensamientos que te asustan, lastiman, incomodan, detienen, etc. sin ser juzgado o avergonzado, (¡por supuesto que las alegrías también caben en este espacio!). Tomar terapia es la disposición de inspeccionar tu mundo interno y tus reacciones para decidir qué quieres hacer con ellas.

Yo te acompaño y guío en la construcción de tu propio camino, con tus propias preguntas y tus propias respuestas para que logres la confianza de que ser tú, con todos tus colores, es suficiente.

Tengo experiencia trabajando con depresión, ansiedad, sensación de despersonalización, pensamientos intrusivos, trastorno límite de la personalidad (TLP), duelo, falta de motivación, dificultad para tomar decisiones, problemas de pareja.

Me encuentro en la ciudad de Guadalajara en México. Atiendo presencialmente y en línea a adultos y adolescentes.